Ateş haber hep yanınızda

  1. Anasayfa
  2. »
  3. SAĞLIK
  4. »
  5. Gebelere yazı rahat geçirme tavsiyeleri

Gebelere yazı rahat geçirme tavsiyeleri

ateshaber ateshaber -
30 0

İSTANBUL (İGFA) – Sıcakların olumsuz tesirlerinden korunarak konforlu ve meselesiz bir yaz hamileliği geçirmek için kimi konulara dikkat etmenin yararlı olduğunu belirten Bayan Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Meltem Çam, “Yaz devrine denk gelen hamilelik süreci birtakım zorlukları da beraberinde getiriyor. Bilhassa su ve mineral kaybının yüksek olduğu sıcak günlerde sıvı alımı, hafif beslenme stili ve uygun saatlerde antrenman önemli” açıklamasında bulundu.

Yaz aylarında çok sıcak havalar hamileliği zorlaştıran kıymetli faktörlerden biri. Şayet gebe bayanın beden ısısı 38.5-39 derece olursa sıcak çarpması ve dehidratasyon yani susuz kalma üzere durumların ortaya çıkabildiğini hatırlatan Dr. Meltem Çam, “Sıvı kaybı, ‘Braxton Hicks’ denilen kasılmaların da nedeni. Bu yüzden ihtimamlı ve şuurlu bir yaz hamileliğiyle sıcağın olumsuz tesirlerinden hem gebelerin hem de doğacak bebeklerin korunması önemli” dedi.

İlgili Yazılar

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir